<材料(2人分)>
オートミール100g
無糖ヨーグルト400g
はちみつ 大さじ2
ブルーベリー(森のサファイア)好きなだけ
ココナッツロング少々
<作り方>
1、ヨーグルトとはちみつを合わせたものにオートミールを混ぜて、ラップをかけて冷蔵庫で5時間ほど寝かせます。
2、オートミールがしっとりとなじんだら、ブルーベリーとココナッツをトッピングして完成です。
オートミール100g
無糖ヨーグルト400g
はちみつ 大さじ2
ブルーベリー(森のサファイア)好きなだけ
ココナッツロング少々
1、ヨーグルトとはちみつを合わせたものにオートミールを混ぜて、ラップをかけて冷蔵庫で5時間ほど寝かせます。
2、オートミールがしっとりとなじんだら、ブルーベリーとココナッツをトッピングして完成です。
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