【ブルーベリースムージーのレシピ】~簡単!シンプル!ブルーベリースムージー~<材料(2人分)>ブルーベリー(森のサファイア)200g無糖プレーンヨーグルト300g牛乳100cc<作り方>全ての材料をミキサーにかけてよく混ぜるだけ!ブルーベリーを凍らせておくと、フローズンスムージーになり、夏にピッタリです。お好みでブルーベリーの実や、ミントを飾るのも素敵。森のサファイアそのも

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